Skocz do zawartości


Zdjęcie

kulturystyka, siłownia, odżywki


2904 odpowiedzi w tym temacie

#1901 Mayek

Mayek
  • SK1964

Napisano 12 sierpień 2016 - 19:47

Że względu na to że są chujowi i przegapili otwarcie innych siłowni. Swego czasu mieli 2 tysiące karnetów. Daje to około 200 koła. Plus treningi

#1902 blazej

blazej
  • Zarejestrowani użytkownicy
  • LokalizacjaBrynów

Napisano 12 sierpień 2016 - 21:07

Karnetów było chyba duzo więcej. Ale generalnie racja przespali wszystko.

#1903 Junior

Junior
  • SK1964
  • LokalizacjaKatowice

Napisano 12 sierpień 2016 - 21:07

Podobno w szczytowym momencie ok. 4500


"Bardzo się irytuję kiedy czytam, że GKS wygrał albo przegrał, a potem okazuje się, że chodzi o... GKS Bełchatów. Przepraszam, ale GKS jest tylko jeden, tak samo jak Ruch, Górnik, Wisła, Motor, Lech albo Legia. Z całym szacunkiem, ale kiedy mowa o innych drużynach tak samo się nazywających, powinno dodawać się miasto dla pełnej identyfikacji. Niech Bełchatów osiągnie w polskiej piłce tyle co Katowice - wtedy porozmawiamy."

06 kwietnia 2009, Paweł Czado.


#1904 drozdzowka

drozdzowka
  • Zarejestrowani użytkownicy

Napisano 13 sierpień 2016 - 00:37

450 000 na miecha . dobry biznes ale prawda taka ze ludzie to sa matoly. raz wiazac sie umowa na rok a dwa faktycznie nie maja wtedy wplywu na to ze silka bedzie napchana itd. lepszy miesieczny karnet i jak sie zacznie robic tlum to zmiana miejscowki



#1905 Junior

Junior
  • SK1964
  • LokalizacjaKatowice

Napisano 13 sierpień 2016 - 08:01

Tyle, ze czynsz jest tam w okolicach ok. 200k. 


"Bardzo się irytuję kiedy czytam, że GKS wygrał albo przegrał, a potem okazuje się, że chodzi o... GKS Bełchatów. Przepraszam, ale GKS jest tylko jeden, tak samo jak Ruch, Górnik, Wisła, Motor, Lech albo Legia. Z całym szacunkiem, ale kiedy mowa o innych drużynach tak samo się nazywających, powinno dodawać się miasto dla pełnej identyfikacji. Niech Bełchatów osiągnie w polskiej piłce tyle co Katowice - wtedy porozmawiamy."

06 kwietnia 2009, Paweł Czado.


#1906 Seba

Seba
  • Zarejestrowani użytkownicy

Napisano 13 sierpień 2016 - 08:08

Że względu na to że są chujowi i przegapili otwarcie innych siłowni. Swego czasu mieli 2 tysiące karnetów. Daje to około 200 koła. Plus treningi


2 tys. Karnetów w takiej lokalizacji?? To FP ma około 4tys. przy praktycznie zerowej promocji....
To tylko świadczy o tym jak pure jest chujowo zarządzany ;)

#1907 blazej

blazej
  • Zarejestrowani użytkownicy
  • LokalizacjaBrynów

Napisano 13 sierpień 2016 - 08:49

2 tys. Karnetów w takiej lokalizacji?? To FP ma około 4tys. przy praktycznie zerowej promocji....
To tylko świadczy o tym jak pure jest chujowo zarządzany ;)

 

Dużo więcej było karnetów



#1908 Marcin

Marcin
  • SK1964

Napisano 13 sierpień 2016 - 09:17

2 tys. Karnetów w takiej lokalizacji?? To FP ma około 4tys. przy praktycznie zerowej promocji....
To tylko świadczy o tym jak pure jest chujowo zarządzany ;)

 

Fitness Point na Załężu ma 4 000 karnetów?



#1909 kmwtw

kmwtw
  • Zarejestrowani użytkownicy

Napisano 13 sierpień 2016 - 21:19

Taaa ale sumując z całego kraju chyba...



#1910 buli

buli
  • Zarejestrowani użytkownicy

Napisano 19 sierpień 2016 - 17:41

Ma ktoś dostęp do Clout(Man)??....nigdzie tego nie mozna znaleźć :(



#1911 Sonny

Sonny
  • SK1964

Napisano 31 sierpień 2016 - 19:55

MHP Dopamite 60 tabl. - 40 zł - data do końca września

f1cr9w.jpg

 

Controlled Labs Vitmore 60 tabl. - 35 zł

25zmtyu.jpg

 

ALEnergy HydroSalt 60 kaps. - 20 zł - data do końca października

2chs0aw.jpg

 

ALEnergy NutriPack 60 kaps. - 20zł - data do końca pażdziernika

huftqr.jpg



#1912 IRAS

IRAS
  • SK1964

Napisano 04 wrzesień 2016 - 16:49

Pierwszy raz wziąłem się za układaniem diety samodzielnie i chciałem się Was spytać o opinie i sugestie co do zmiany. Przygotowałem plan diety A - jak mam na rano, dieta B - jak mam zmianę na popołudnie.

Waga: 90kg
Wzrost: 188cm
Wiek: 28 lat
Cel: masówka
4 x siłownia w tygodniu

Dieta A

Ap3U6g.png

Dieta B

 

cbrWkK.png


Użytkownik IRAS edytował ten post 04 wrzesień 2016 - 16:51


#1913 Junior

Junior
  • SK1964
  • LokalizacjaKatowice

Napisano 04 wrzesień 2016 - 17:00

Jaki jest Twoj cel diety?


"Bardzo się irytuję kiedy czytam, że GKS wygrał albo przegrał, a potem okazuje się, że chodzi o... GKS Bełchatów. Przepraszam, ale GKS jest tylko jeden, tak samo jak Ruch, Górnik, Wisła, Motor, Lech albo Legia. Z całym szacunkiem, ale kiedy mowa o innych drużynach tak samo się nazywających, powinno dodawać się miasto dla pełnej identyfikacji. Niech Bełchatów osiągnie w polskiej piłce tyle co Katowice - wtedy porozmawiamy."

06 kwietnia 2009, Paweł Czado.


#1914 IRAS

IRAS
  • SK1964

Napisano 04 wrzesień 2016 - 17:09

Napisałem wyżej ze przyrost masy

#1915 worshiper

worshiper
  • Zarejestrowani użytkownicy
  • LokalizacjaPiotrowice

Napisano 07 wrzesień 2016 - 07:25

Korzystał ktoś może z takich urządzeń?

https://megamedic.pl...ktroniczna/1580

Szukam opinii czy jest to pomocne przy ćwiczeniach.



#1916 Mayek

Mayek
  • SK1964

Napisano 07 wrzesień 2016 - 11:03

nie jest. Polecam zamiast tego co wkleiles to:

http://www.brw.com.p...CFeLacgodc5sOIA


  • cysiu i Lars lubią to

#1917 cysiu

cysiu

    GIT

  • .SK1964

Napisano 07 wrzesień 2016 - 14:54

Pamiętaj, waga nie wygląda!



#1918 worshiper

worshiper
  • Zarejestrowani użytkownicy
  • LokalizacjaPiotrowice

Napisano 08 wrzesień 2016 - 07:32

Czyli dla was informacja o zawartości tkanki tłuszczowej, mięśniowej, kostnej i wody w organizmie jest mało istotna?



#1919 cysiu

cysiu

    GIT

  • .SK1964

Napisano 08 wrzesień 2016 - 08:50

Oczywiście, że jest istotne.

 

Ale jak chcesz mieć taką informację, to udaj się do gabinetu diet. lub siłki, gdzie mają wagę z prawdziwego zdarzenia.

A nie jakieś gówno za 100 zł.



#1920 worshiper

worshiper
  • Zarejestrowani użytkownicy
  • LokalizacjaPiotrowice

Napisano 08 wrzesień 2016 - 08:55

Oczywiście, że jest istotne.

 

Ale jak chcesz mieć taką informację, to udaj się do gabinetu diet. lub siłki, gdzie mają wagę z prawdziwego zdarzenia.

A nie jakieś gówno za 100 zł.

No i właśnie o taką opinię pytałem - a tu od razu hejt :hihi:



#1921 Mayek

Mayek
  • SK1964

Napisano 08 wrzesień 2016 - 09:50

za 100zl lepiej kup slownik :chamisko:

 

zarty to nie hejt :D Tak jak Cysiu napisal, waga za 100zl niczego nie zmierzy.. oprocz wagi :D



#1922 Bouni_Ledziny

Bouni_Ledziny
  • Zarejestrowani użytkownicy

Napisano 09 wrzesień 2016 - 08:25

No i właśnie o taką opinię pytałem - a tu od razu hejt :hihi:


To jest całkiem dobre urządzenie:
http://www.medfitnes...odukt/inbody120
Z tego co się orientuje to cena w granicach 9tys zł.
  • ZAWIErCIE lubi to

#1923 Jack

Jack
  • Czytelnicy

Napisano 15 wrzesień 2016 - 12:50

Gdzie kupię w K-ce jakieś akcesoria do ćwiczeń, ale bardziej dla lasek? Chodzi mi o jakieś takie gumy/taśmy, co zwiększają opór przy wznosach etc.



#1924 Danon

Danon
  • SK1964
  • LokalizacjaGiszowiec

Napisano 15 wrzesień 2016 - 13:35

Decathlon powinien mieć w ofercie
  • Jack lubi to

#1925 Byku

Byku
  • Zarejestrowani użytkownicy

Napisano 26 wrzesień 2016 - 04:05

Gdzie w Katowicach jest dobry sklep mięsny, gdzie zrobią mi porcje piersi kurczaka po ok 1kg, i dadzą dobrą cene przy zakupie odrazu 15kg? Jeszcze jakby mieli opcje zmielenia go to by było kozacko.






Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych