Katowice, Mysłowice, Sosnowiec - jakieś godne polecenia kluby BJJ?
Sporty Walki
#101
Napisano 02 październik 2016 - 10:42
"Jesteśmy naszymi przodkami, naszymi mistrzami, naszymi starszymi. Jesteśmy naszymi książkami, naszymi obrazami, naszymi posągami, naszymi krajobrazami" - Charles Maurras
#102
Napisano 07 październik 2016 - 09:40
Do jakiego klubu się zwrócić i od jakiego sportu/sztuki zacząć, gdy się nie miało żadnej styczności z SW wcześniej?
#103
Napisano 11 październik 2016 - 14:53
Od boksu na Kleofasie
#104
Napisano 19 październik 2016 - 19:44
Katowice, Mysłowice, Sosnowiec - jakieś godne polecenia kluby BJJ?
Najlepszy to Natal Gold Team :) Katowice Jankiego. Zapraszam:D
https://www.facebook.../NatalGoldTeam/
#105
Napisano 26 październik 2016 - 23:59
#106
Napisano 15 listopad 2016 - 11:44
Katowice - kickboxing - najlepiej jakby to nie były południowe dzielnice. Ktoś trenuje u Darka Junga?
#107
Napisano 15 listopad 2016 - 22:05
Katowice - kickboxing - najlepiej jakby to nie były południowe dzielnice. Ktoś trenuje u Darka Junga?
trenowałem u Junga ok. pół roku, bardzo dobry trener
#108
Napisano 15 listopad 2016 - 22:24
Gdzie prowadzi zajęcia ?
#109
Napisano 15 listopad 2016 - 23:18
#110
Napisano 23 styczeń 2017 - 14:08
Za 3-4 miesiące mam zamiar wrócić do treningów SW po dość sporej przerwie. Szukam ćwiczeń wzmacniających wiązadła krzyżowe w kolanach, co do pleców, stawów łokciowych, nadgarstków etc. mam plan i ćwiczenia, ale wiązadła? Jest już jakiś piłkarz czy ktoś coś może doradzić? Dostęp do siłowni typu ceglana.
Na pewno będę się mocno rozciągać, ale mam problem z typowo siłowymi ćwiczeniami, to będzie ok?: (ćwiczenie 3)
Użytkownik terror edytował ten post 23 styczeń 2017 - 14:08
"Jesteśmy naszymi przodkami, naszymi mistrzami, naszymi starszymi. Jesteśmy naszymi książkami, naszymi obrazami, naszymi posągami, naszymi krajobrazami" - Charles Maurras
#111
Napisano 24 styczeń 2017 - 11:13
Tym bardziej po dlugiej przerwie.
#112
Napisano 24 styczeń 2017 - 11:31
Bez przesady, jestem zdrowy, nigdy nie miałem kontuzji w tym obszarze, chcę tylko wzmocnić bo ryzyko kontuzji po dłuższej przerwie jest kilkukrotnie większe niż w czasie regularnego treningu, a najczęściej właśnie padają wiązadła czy np. pięta achillesa.
"Jesteśmy naszymi przodkami, naszymi mistrzami, naszymi starszymi. Jesteśmy naszymi książkami, naszymi obrazami, naszymi posągami, naszymi krajobrazami" - Charles Maurras
#113
Napisano 25 styczeń 2017 - 02:54
Bez przesady, jestem zdrowy, nigdy nie miałem kontuzji w tym obszarze, chcę tylko wzmocnić bo ryzyko kontuzji po dłuższej przerwie jest kilkukrotnie większe niż w czasie regularnego treningu, a najczęściej właśnie padają wiązadła czy np. pięta achillesa.
A sry źle zrozumiałem. Zabrzmiało jakbyś miał kontuzję, albo może po prostu tak mi się wmówiło.
#114
Napisano 28 styczeń 2017 - 20:15
live
odbyło się losowanie grup w których ulokowano m.in. Sportowe Zagłębie, ŁKS Łódź,Zawisze oraz gdyńską Arkę. W turnieju udział mieli wziąć także świry z JKS-u Jarosław ale z przyczyn losowych zmuszeni byli odwołać przyjazd.
Użytkownik Typerke edytował ten post 28 styczeń 2017 - 20:35
#115
Napisano 28 styczeń 2017 - 20:33
#117
Napisano 28 styczeń 2017 - 21:23
- puk lubi to
#118
Napisano 28 styczeń 2017 - 21:39
#119
Napisano 28 styczeń 2017 - 21:50
Wszyscy jedziemy na wózku wspólnym, reprezentujemy GieKSe to powód do dumy!
#120
Napisano 28 styczeń 2017 - 21:52
Nie tak dawno temu (max 3 lata wstecz) było blisko, aby to GieKSa podobne wydarzenie organizowała. Szkoda, że nie wypaliło.
Przyjaźń jest wszystkim!
#121
Napisano 28 styczeń 2017 - 21:53
A w żadnej telewizji nie ma?
W lokalnej Wielkopolskiej WTK
#122
Napisano 28 styczeń 2017 - 21:53
Da się to gdzieś obejrzeć od początku, a nie na żywo?
Przyjaźń jest wszystkim!
#123
Napisano 28 styczeń 2017 - 21:53
Wszyscy jedziemy na wózku wspólnym, reprezentujemy GieKSe to powód do dumy!
#124
Napisano 28 styczeń 2017 - 22:05
Przyjaźń jest wszystkim!
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych