2904 odpowiedzi w tym temacie

[IGREK]

ja od dziś jadę na takiej, chce trochę zredukować, zobaczymy co i jak

[batongks]

Ostatnio trafiłem na necie na metadrol i czytając opinie o tej odżywce, zastanawiam się czy serio jest tak zajebisty jak piszą, czy producent nabija sobie komentarze? Jakby ktoś miał styczność z tym proszę o odp :)

[Krist VB]

Ostatnio trafiłem na necie na metadrol i czytając opinie o tej odżywce, zastanawiam się czy serio jest tak zajebisty jak piszą, czy producent nabija sobie komentarze? Jakby ktoś miał styczność z tym proszę o odp :)

Jest wręcz doskonały. W ciągu pierwszych 3 tygodni na rynku nabił kapsy producentom maksymalnie.

Nigdy nie bierz nawet pod uwagę preparatów tego typu, gdzie żeby poznać skład, musisz przynajmniej dobrze poszukać na stronie, żeby go znaleźć. Dobry środek to właśnie dobry skład i jeśli jest na prawdę dobry i sprawdzony, to jest on podany na tacy, a nie ukryty gdzieś na stronie i to pod jakimś niby wzorem chemicznym, z którego nic się nie dowiesz. 

Niestety ludzie są podatni na ego typu chwyty. Coś dla przykładu, będąc zielony, szukasz najsilniejszego mózgotrzepa.

1,3,7-trimethylxanthine - "o, zwraca uwagę, będzie kopać"

Kofeina - "gówno."
 

Użytkownik Krist VB edytował ten post 14 kwiecień 2017 - 08:03

[KarolZawodzie1989]

Mam pytanie czy coś polecicie na bóle stawów dla Babci wiek 88 lat...Wiadomo że to już wiek ale żeby chociaż trochę ten ból zmniejszyć

[Junior]

Deca durabolin ;)

 

 

A tak serio to lepiej zapytac lekarza, bo bol stawow u sportowcow moze miec calkowiecie inne podloze niz u osoby wiekowej. 

[Krist VB]

Oczywiście, że tylko lekarz. To już są raczej przypadłości wieku, a nie nadwyrężeń. Może strzały z kwasem hialuronowym zasugerujcie.

[KarolZawodzie1989]

Lekarze jak to lekarze że to już wiek itd.Przepisał tabletki ale to guzik pomaga

[IGREK]

[PodlesieFans]

Czy moja rozpiska co jeść o konkretnej porze dnia jest prawidłowa ?

Śniadanie - Białko i Węglo (Przewaga węglo)

Przed tren - Węglo o niskim IG
Po tren - Od razu 1-2 jabłka jakieś orzechy,1-2 godziny po tren posiłek z dużą ilością białka

Kolacja- Białko unikać węglo

Za wszelkie wskazówki i uwagi wielkie dzięki

[Mayek]

a jaki cel?

[Banditen]

Awans! I jebać ruch!

[PodlesieFans]

Bardziej masa mięśniowa,dodam że więcej czasu spędzam na sportach walki niż siłce

[kmwtw]

Czy moja rozpiska co jeść o konkretnej porze dnia jest prawidłowa ?

Śniadanie - Białko i Węglo (Przewaga węglo)

Przed tren - Węglo o niskim IG
Po tren - Od razu 1-2 jabłka jakieś orzechy,1-2 godziny po tren posiłek z dużą ilością białka

Kolacja- Białko unikać węglo

Za wszelkie wskazówki i uwagi wielkie dzięki

Tak na szybko:

- czy jesteś endomorfikiem ?
- gdzie tłuszcze oprócz jakiś orzechów ?

- jak chcesz odbudować glikogen po treningu jedząć tylko jabłka,a posiłek po treningu to przewaga białka 

- dlaczego na kolacje unikasz węgli ?

 

jadąc na takiej diecie to ciężko będzie Ci się odbudować- zregenerować siły na następny trening

[PodlesieFans]

Nie jestem endomorfikiem,zmienię według zaleceń dietę.

[trouble maker]

rano białko + tłuszcze, przed snem solo węgle o niskim ig. Odrzucając węgle z rana nie bedzie łapał Cie muł itd. lepsze samopoczucie, jedząc węgle na noc będzie lepsza regeneracja. Spróbuj. Po treningu carbo, przed treningiem węgle + białko bez tłuszczy, bo zamulają i odbija się pozniej zarcie na treningu, chyba ze jesz 1.5/2h przed treningiem, po treningu pełne btw, To takie wróżenie z fusów, nie znam Twojej wagi, aktywności, celu, wieku itd.

[Hans1964]

Polecacie city fit??

[Hans1964]

Poleci ktos diete i trening na spalanie tkanki tłuszczowej..chce zejsc z 110 na 90 co polecacie??

[Mayek]

Ja. Ale jak każda siłownia, tak cityfit też, jest zajebany ludźmi w godzinach szczytu.

[joGuś]

ogólnie lepsze odżywki (białko wpc, kreta, bcaa, witaminy) z sfd czy kfd? pytam o ich własne produkty, może ktoś miał z Was styczność z obiema firmami.

[KarolZawodzie1989]

kfd mogę śmiało polecić

[Mateusz]

Miesnie.pl

[Cuba]

Są jakieś batony proteinowe warte polecenia jeśli chodzi o stosunek cena/jakość? W sumie na majówkę pomyślałem, że to może być dobre ? 

[IGREK]

Yambamy?

[Krist VB]

Yambamy. U nas dla Was po 8zł. 

www.miesnie.pl/code  i wpisujemy kod: InoGKS

Ważne ino do jutra.

Użytkownik Krist VB edytował ten post 28 kwiecień 2017 - 18:27

[trouble maker]

jeśłi chodzi od kfd to od jakiegoś roku nr.1 pod względem smaku, rozpuszczalności itd. sfd dla mnie syf, testowałem gainera i białko i smaki niestety nie mają podjazdu do tych z kfd. Cenowo też super to wypada